FOMO. Почему мы хотим успеть все? И как перестать беспокоиться об упущенном

Начнем с понедельника

Длительность

40 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

#20 Почему мы хотим успеть все? В чем причины FOMO — синдрома упущенной выгоды? Зачем мы сравниваем себя с другими? Как уменьшить беспокойство, настроиться на собственные приоритеты и перестать жить по спискам того, что стоит прочитать, посмотреть и посетить? Что помогло нам и при чем тут дизайн человека? Полина вспоминает, как проявилось FOMO после рождения дочки, а Аня рассказывает о страхе упустить важную информацию.
Вызов на эту неделю: вести дневник благодарности, каждый день записывая или размышляя о нескольких вещах в вашей жизни, которые принесли вам радость.
В выпуске упоминаем:
История писательницы Элизабет Гилберт
Как маркетологи используют FOMO в своих интересах
Статья в Perito Buritto «Почему я отписалась от всех тревел-блогеров»
Сьюзен Зонтаг «О фотографии»
Барри Шварц «Парадокс выбора»
Консультант по дизайну человека Анастасия Шмакова
Выпуск подкаста «ЯсноПонятно» о FOMO
Выпуск подкаста «Давай поговорим» о FOMO
Приложение для управления сохраненными ссылками Pocket
Про зависть и как с ней быть

В выпуске могут быть упоминания Инстаграма*.
*принадлежит Meta Platform Inc., чья деятельность запрещена на территории Российской Федерации

2024 © Start Monday. Все права защищены.

Жанры

Подкасты

Образование

Здоровье и фитнес

Общество и культура (подкасты)

Саморазвитие (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Отношения (подкасты)

Другие выпуски подкаста 118

Все

Начнём с понедельника! Приветствие