В первом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь ставят перед собой фундаментальный вопрос: что же такое ЗОЖ? Ответ только кажется простым, ведь в современном мире здоровый образ жизни стал настолько многогранным понятием, что охватывает десятки научных и околонаучных направлений. Беглый экскурс в прошлое и настоящее ЗОЖ — в первом эпизоде:
00:52 — ЗОЖ глазами обывателя
04:01 — ЗОЖ глазами профессионалов
05:41 — Главные компоненты ЗОЖ
12:28 — Древний ЗОЖ
17:59 — Современный ЗОЖ
© 2024 ЗОЖ: правда и ложь