Что можно успевать с детьми: как оставаться смелой и счастливой в ритме материнства
Бесплатно

Что можно успевать с детьми: как оставаться смелой и счастливой в ритме материнства

Начнем с понедельника
Длительность
1 ч 11 мин
Слушать в приложении

О выпуске

#140 Как изменился сценарий родительства в последние годы? Что делать, если хочется быть stay at home mom, но кажется, что общество это осуждает? Заглянем в ежедневник мамы четверых детей, и узнаем, почему нельзя оставлять выходные пустыми. Как материнство учит смелее делегировать и принимать помощь?Аня предложит отказаться от поиска идеального решения в пользу временного, а Полина расскажет, как принять ограничения первых лет родительства и не упустить возможности.Гостья выпуска — Алена Борьессон, коуч, автор подкаста «Искусство селф-коучинга» и научный исследователь в сфере психологии. Алена поделится опытом воспитания 4х детей вместе с развитием бизнеса и карьерыПодкаст Алены «Искусство селф-коучинга» Вызов на эту неделю: выбрать одно-три простых действия в день, которые будут соответствовать вашим истинным приоритетам; представить, как могла бы выглядеть ваша неделя, будь у вас дети. В выпуске упоминаем: Лора Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов» Людмила Петрановская «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» Анна Быкова «Большая книга ленивой мамы»Маршалл Голдсмитт, Марк Рейтер «Триггеры»


2025 © Start Monday. Все права защищены.

Начнем с понедельника
подкаст
Полина Власова, Анна Хачхарджи
авторы
Алена Борьессон
ведущий

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык