По подписке

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Илья Качай , Павел Федоренко

Рейтинг

5,0/5

Время чтения

≈3 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 249 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга — настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное — начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

Илья Качай, Павел Федоренко
авторы
АСТ
издательство
Умный тренинг. меняющий жизнь
серия

Информация

12+
Возраст
Русский
Язык
978-5-17-105802-9
ISBN
По подписке

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Илья Качай , Павел Федоренко

Рейтинг

5,0/5

Время чтения

≈3 часа

Читать в приложении