В пятом выпуске четвертого сезона подкаста «Go учиться!» обсуждаем голос и его силу. Почему навыки самопрезентации и публичных выступлений называют открывающими любые двери?
Если задуматься, мы выступаем каждый день: в телефонных разговорах, дома перед детьми, на рабочих совещаниях, даже в магазинах. Любая коммуникация голосом — это перформанс.
На самом деле, умение говорить красиво, управлять своим тембром, интонацией и высотой — искусство, которое, при должной сноровке, поможет открывать любые двери, справляться с любыми ситуациями и влиять на окружающих. Будь то сложные переговоры, отстаивание своих прав, публичное выступление — все требует включения того, что называют силой голоса.
Но у большинства из нас есть одна проблема — страх. Перед самопрезентацией, выступлением, мнением других людей. Голос тут следует за сознанием — и мы становимся зажатыми, дыхание сбивается и все это только вредит делу.
Как научиться управлять своим голосом? Что нужно, чтобы заговорить красиво и громко? И как не бояться чужого мнения и публики вообще?
Обсуждаем с тренером по голосу и речи Седой Каспаровой.
В выпуске:
00:00 — вступление01:40 — я боюсь публичных выступлений: что делать?04:41 — откуда берется страх перед проявлением себя и высказыванием08:54 — как перестать быть зависимым от чужого мнения12:33 — что делать, если не получается справиться со страхами15:06 — каждому ли нужно тренировать голос и учиться красиво выступать18:10 — как Регина из Челябинска купила и возродила железобетонный завод-банкрот — и как она училась говорить20:40 — как вести себя в деловой и интернет-переписке24:56 — в чем сила голоса: составляющие27:32 — как получить честную обратную связь о себе30:30 — как обрести силу голоса — чему и как учиться33:50 — какие упражнения могут помочь37:39 — нужно ли писать текст перед выступлением и почему разговор — это танец44:24 — как из провалов может появиться успех: история о расстроенном рояле48:16 — на каких современных ораторов равняться
—Ведущие: Маруся Миронова и Глеб СилкоПродюсер: Глеб Силко
2024 © Forbes Russia. Все права защищены.
