Непростые темы: говорим с ребёнком о сложном

Говорить с ребёнком о том, о чём обычно говорить не принято, — о смерти близких, о разводе, о заметных трудностях во взаимоотношениях, о сексуальном воспитании и разном другом, — важно, потому что это помогает ему лучше понимать мир вокруг и свои эмоции, справляться с переживаниями, тревогами и травмирующими событиями. А ещё таким образом вы сможете подготовить ребёнка к взрослой жизни, укрепить доверие и сформировать близкую связь. Тем не менее даже самим взрослым часто трудно и неприятно обсуждать некоторые темы, не говоря уж о том, чтобы вести диалог с ребёнком. И всё же это нужно делать: делимся советами, как говорить с детьми о сложном, болезненном и неловком.

Почему мы умалчиваем

Наши собственные эмоции. Например, смерть близкого человека сильно и глубоко ранит. Часто мы сами не знаем, как это пережить, и невольно проецируем свои переживания на ребёнка. Но это ошибка: ребёнок всё ещё другой человек, и даже если он пока что не обрёл стабильность, он в состоянии справиться с проблемами на своём, детском уровне. 

Чувство неловкости, смущение. Не каждый взрослый может говорить открыто, например, о сексе и называть вещи своими именами. Тем более непонятно, как на эту тему разговаривать с ребёнком, который ещё и пристанет с вопросом в самый неподходящий момент. Конечно, чтобы избежать собственного смущения, хочется придумать что-то «безопасное», но в таком случае вы думаете о себе, а не о ребёнке.

Чего точно нельзя делать

Все мы хорошо знаем истории из детства о том, что детей находят в капусте, или их приносит аист, а умершие люди на самом деле никуда не деваются, они просто «уходят». О разводе говорить тоже не принято — покинувший родитель обязательно обретает удивительную историю о том, насколько срочно и неотложно он нужен на другом конце планеты или в космосе. И совершенно не важно, что он никогда не вернётся, а ребёнку по мере взросления всё же придётся столкнуться с правдой — и хуже всего, если он сам обо всём догадается. 

Поэтому первое и, пожалуй, единственное правило — не придумывать сказок там, где лучше сказать правду. Ребёнок, пусть и маленький, но всё же человек, которому расти, развиваться и жить в реальном мире. Ему так или иначе придётся столкнуться со всеми сложными, болезненными и эмоционально тяжелыми проблемами, и чем раньше родитель сможет подготовить его к нелицеприятной правде, тем проще подрастающему человеку будет потом. 

Несколько советов, как провести диалог наиболее экологично:

• Будьте честными и открытыми. Дети чувствуют, когда от них что-то скрывают, поэтому начинают подозревать и сомневаются в необходимости доверять взрослым. Дополнительно умалчивание еще и разжигает интерес, который ребёнок пойдёт утолять в другом (и не факт, что безопасном) месте.
• Слушайте своего ребенка. Сложные темы на то и сложные, что, вероятно, вызывают не только у вас, но и у детей какие-то чувства, размышления и вопросы. Будьте внимательны к их мыслям и эмоциям, позволяйте их открыто выражать, направляйте и отвечайте на вопросы, не забывая о первом совете — о честности и открытости.
• Будьте морально готовы. Дети часто задают множество вопросов, и некоторые из них могут быть для вас неприятными, смущающими или болезненными, однако это не повод не говорить. Ребёнок не виноват в том, что какая-то тема вам не нравится.
• Говорите на одном языке. Ориентируясь на возраст ребёнка, используйте понятные для него термины. Не усложняйте и будьте конкретны в своих объяснениях.
• Дарите чувство безопасности. Размышления о смерти могут пугать ребёнка, о сексе — смущать, о болезнях — волновать и так далее. Важно, чтобы в разговоре вы могли считать эмоцию своего ребёнка, успокоить его и предложить решение на случай, если он столкнётся с чем-то, что его пугает, расстраивает или ставит в неловкое положение.
• Будьте готовы, что разговоры повторятся. Вероятнее всего, ребёнок задаст вопрос, уйдет подумать, а потом вернётся и спросит ещё. Вам нужно быть терпеливыми.

Не стесняйтесь обратиться за помощью. Ребёнок за неимением другого авторитета всегда будет задавать вопросы своим родителям, но если так сложилось, что вы не знаете ответа, то не бойтесь спросить у специалиста или у книг. А ещё лучше — сделайте это вместе с ребёнком, так он точно во всём разберётся, да ещё и проведёт с вами время, что укрепит взаимоотношения в семье.