Токсичные мысли

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей — и на работе, и в личной жизни. Что делать, чтобы в них не увязнуть? Разбираемся с книгой «Токсичные мысли» психолога и коуча Эми Джонсон, которая, опираясь на нейробиологию и примеры из практики, рассказывает, как работает ум и как «убавить звук» негативных установок.

«30 бизнес-книг за 30 дней» — подкаст, в котором мы разбираем актуальные бизнес-темы и бизнес-книги. И пытаемся найти ответы на вопросы о стратегии, конкуренции, эмоциях в работе, корпоративной культуре и искусственном интеллекте. Главные идеи и примеры из практики компаний-лидеров.