Бесплатно

Меняй

Анастасия Мизерова

Рейтинг

4.8/5

Выпусков

12

Слушать в приложении

Отложить

Отложить

О подкасте

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Подкаст о том, как реализовать себя и избавиться от страха перемен. Автор подкаста Настя Мизерова ищет ответы на вопросы о саморазвитии, счастье и поиске себя с помощью науки и психологии. В качестве гостей к Насте приходят врачи, психологи и другие эксперты в своей области.
Девиз подкаста: «Меняться круто и никогда не поздно!».

2024 © Анастасия Мизерова. Все права защищены.

Над подкастом работали

Анастасия Мизерова

Автор и Ведущий

Жанры

Подкасты

Образование

Здоровье и фитнес

Саморазвитие (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

С этим подкастом слушают 14

Точка Опоры. Искусство быть взрослым

Точка Опоры. Искусство быть взрослым

Анна Иванникова

Совет Директоров

Совет Директоров

Богема

Психология. Просто о сложном

Психология. Просто о сложном

Марина Шакурова

Психология на зубок — 2

Психология на зубок — 2

Макс Шу

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Ранган Чаттерджи

Собака с улицы: что делать?

Собака с улицы: что делать?

Анастасия Михайловна Бобкова

Аптечка психологической самопомощи: Стресс

Аптечка психологической самопомощи: Стресс

Татьяна Александровна Фишер

Маркетинг и реальность — 5

Маркетинг и реальность — 5

Александр Дяченко

Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви

Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви

Филипп Григорьевич Жевлаков, Борис Прокудин

Самый умный в комнате

Самый умный в комнате

Теории и Практики

Психологическая беседка

Психологическая беседка

Ирина Айгильдина

Меняй — 7

Анастасия Мизерова

Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Дмитрий Мелешко

Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Марк Фишер

Выпуски подкаста 12

Подкаст МЕНЯЙ! Начинаем

Подкаст МЕНЯЙ! Начинаем

Анастасия Мизерова

Страх перемен. Почему мы не реализуем наши цели и мечты?

Страх перемен. Почему мы не реализуем наши цели и мечты?

Анастасия Мизерова

Как не сдаваться на пути к целям и правильно проживать перемены?

Как не сдаваться на пути к целям и правильно проживать перемены?

Анастасия Мизерова

Тревога и перемены. Как не сойти с ума от неизвестности?

Тревога и перемены. Как не сойти с ума от неизвестности?

Анастасия Мизерова

Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела?

Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела?

Анастасия Мизерова

Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать

Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать

Анастасия Мизерова

Синдром отложенной жизни. Как начать жить прямо сейчас?

Синдром отложенной жизни. Как начать жить прямо сейчас?

Анастасия Мизерова

Связи решают. Как малознакомые люди дарят нам большие возможности?

Связи решают. Как малознакомые люди дарят нам большие возможности?

Анастасия Мизерова

Эмпатия и зеркальный нейроны. Как понимать людей вокруг?

Эмпатия и зеркальный нейроны. Как понимать людей вокруг?

Анастасия Мизерова

Что будет, если мы перестанем испытывать страх?

Что будет, если мы перестанем испытывать страх?

Анастасия Мизерова

Мотивация: почему её нет и откуда её взять? Разговор с эндокринологом

Мотивация: почему её нет и откуда её взять? Разговор с эндокринологом

Анастасия Мизерова

Что на самом деле сделает вас счастливым в новом году?

Что на самом деле сделает вас счастливым в новом году?

Анастасия Мизерова

Информация

18+

возраст

Русский

язык

MP3

формат файла