Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать

Меняй

Номер выпуска

Длительность

25 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

Выпуск с самым полным списком лайфхаков о том, как перестать прокрастинировать и откладывать жизнь на потом.
— Поговорим, в каких случаях не надо бороться с прокрастинацией
— Узнаем простые лайфхаки о том, как работать с задачей, которую очень хочется отложить
— Поймём, в каком месте и в какое время меньше всего хочется прокрастинировать
— Разберёмся, как социальный контроль помогает не откладывать задачи на потом
— Обсудим, как обмануть мозг
— и много других способов борьбы с ненавистной прокрастинацией:)

2024 © Анастасия Мизерова. Все права защищены.

Жанры

Подкасты

Образование

Здоровье и фитнес

Саморазвитие (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Другие выпуски подкаста 11

Все

Подкаст МЕНЯЙ! Начинаем

Анастасия Мизерова

Страх перемен. Почему мы не реализуем наши цели и мечты?

Анастасия Мизерова

Как не сдаваться на пути к целям и правильно проживать перемены?

Анастасия Мизерова

Тревога и перемены. Как не сойти с ума от неизвестности?

Анастасия Мизерова

Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела?

Анастасия Мизерова

Синдром отложенной жизни. Как начать жить прямо сейчас?

Анастасия Мизерова

Связи решают. Как малознакомые люди дарят нам большие возможности?

Анастасия Мизерова

Эмпатия и зеркальный нейроны. Как понимать людей вокруг?

Анастасия Мизерова

Что будет, если мы перестанем испытывать страх?

Анастасия Мизерова

Мотивация: почему её нет и откуда её взять? Разговор с эндокринологом

Анастасия Мизерова

Что на самом деле сделает вас счастливым в новом году?

Анастасия Мизерова

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык

Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать

Строки