Бесплатно

Спортивное тело в 50, отношения с дочерьми, fashion-блог

Тело привычки — 2
Длительность
51 мин
Слушать в приложении

О выпуске

В гостях нового выпуска Мария Костромитина — мама трех замечательных дочек и блогер. Она ведет спортивный образ жизни, прекрасно выглядит в свои 53 года и рассказывает о том, как стильно одеваться, поддерживать семейные отношения и сохранять молодость духа. 
Мария поделилась тем, каково это быть мамой профессиональной спортсменки, рассказала об отношениях с мужем и дочерьми, постродовой депрессии и о том, как она начала вести свой блог. Спорт для Марии — это то, что спасает от тревожных мыслей и помогает взбодриться с утра, при этом денег она тратит на него — ноль. Пробежка с утра и тренировка на свежем воздухе не стоят ни копейки!
Мы поговорили о том, как приучить себя заниматься спортом и зачем это вообще делать, как сохранять любовь и заботу в длительных отношениях, где брать силы на то, чтобы пробовать что-то новое, и почему выпить стаканчик пива вечером с мужем — никак не мешает здоровому образу жизни, но точно идет на пользу отношениям. 

Это подкаст бренда спортивных аксессуаров MELA и студии подкастов «Шторм».

2024 © Шторм х MELA. Все права защищены.

Тело привычки — 2
подкаст
Шторм, MELA
авторы
Мария Костромитина
ведущий

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык