Книги в жанре упражнения читать онлайн 📚 | КИОН Строки

Эксклюзив

Originals

Озвучено ИИ

Доступно мне

Все42

Книги32

Аудиокниги10

50 незаменимых упражнений для дома и зала

50 незаменимых упражнений для дома и зала

Сергей Михайлович Бубновский

По подписке

7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

Сергей Михайлович Бубновский

По подписке

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Адам Синицки

4.3

По подписке

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли

Евгений Яковлевич Гаткин

По подписке

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Роланд Либшер-Брахт , Петра Брахт

549 ₽

Дыхание по методу Бутейко

Дыхание по методу Бутейко

Константин Бутейко

399 ₽

Дыхание по методу Бутейко

Дыхание по методу Бутейко

Константин Бутейко

По подписке

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Зарина дель Мар

549 ₽

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Зарина дель Мар

499 ₽

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли

Игорь Анатольевич Борщенко

По подписке

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс

Карстен Лекутат

4.0

По подписке

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

Хуан Джойс

По подписке

Здоровье начинается с ног. Уупражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

Здоровье начинается с ног. Уупражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

Хуан Джойс

По подписке

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах

Артем Лаврентьевич Пак

5.0

По подписке

Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле

Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле

Игорь Анатольевич Борщенко

По подписке

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Ксения Курманчук

По подписке

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Ксения Курманчук

По подписке

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Сергей Михайлович Бубновский

По подписке

Загрузить еще