Введите хотя бы один символ
Главная
Книги
Аудио
Комиксы
Только у нас
Для детей
Бесплатно
Подкасты
Пресса
Избранное
Подписка
Магазин
Жанры
Издательства
Авторы
Все сервисы
Введите хотя бы один символ
Поддержка
  1. Главная
  2. Жанры
  3. Красота и здоровье
Красота и здоровье

Упражнения

ЭксклюзивOriginalsОзвучено ИИДоступно мне
Все36 Книги30 Аудиокниги6
50 незаменимых упражнений для дома и зала
50 незаменимых упражнений для дома и зала Сергей Михайлович Бубновский
По подписке
7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга
7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга Сергей Михайлович Бубновский
По подписке
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело Адам Синицки
4.3
По подписке
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли Евгений Яковлевич Гаткин
По подписке
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов Роланд Либшер-Брахт , Петра Брахт
549 ₽
Дыхание по методу Бутейко
Дыхание по методу Бутейко Константин Бутейко
349 ₽
Дыхание по методу Бутейко
Дыхание по методу Бутейко Константин Бутейко
399 ₽
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли Игорь Анатольевич Борщенко
По подписке
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс Карстен Лекутат
4.0
По подписке
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов Хуан Джойс
329 ₽
Здоровье начинается с ног. Уупражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
Здоровье начинается с ног. Уупражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов Хуан Джойс
399 ₽
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах Артем Лаврентьевич Пак
5.0
По подписке
Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле
Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле Игорь Анатольевич Борщенко
249 ₽
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы Ксения Курманчук
529 ₽
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы Ксения Курманчук
449 ₽
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях Сергей Михайлович Бубновский
По подписке
Крав мага. 250 упражнений по самообороне
Крав мага. 250 упражнений по самообороне Джон Уитмен , Даррен Левин
439 ₽
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой Марк Виктор Хансен , Эми Ньюмарк , Джек Кэнфилд
По подписке
Загрузить еще

Строки

Сервис для читающих людей: книги, подкасты, аудиокниги и многое другое.
Читайте онлайн и офлайн. Для абонентов МТС мобильный интернет в «Строках»
не тарифицируется и не расходует включённый трафик.

ГлавнаяКнигиАудиоКомиксыТолько у насДля детейБесплатноПодкастыПрессаИзбранноеПодпискаМагазин

Скачайте приложение

Пользовательское соглашениеКодекс делового поведения и этики МТСПолитика конфиденциальностиПоддержкаСвязаться с намиНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологииМой МТС
© 2025 ООО «Строки». Все права защищены.18+