Бесплатно

То, что мы прячем от самих себя

Длительность

15 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

Иногда мы так себе не нравимся, что готовы отрицать какую-то свою часть, прятать часть своего характера от самих себя и от других людей. И такие «прятки» отнимают у нас много сил и энергии, что может приводить к ещё большему недовольству собой. Есть ли выход из этого замкнутого круга? Как вернуть спокойствие и познакомиться со спрятанными частями своего характера?

2024 © Ирина Айгильдина. Все права защищены.

Жанры

Здоровье и фитнес

Наука

Общество и культура (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Социальные науки (подкасты)

Философия (подкасты)

Другие выпуски подкаста 67

Все

Как сделать правильный выбор

Ирина Айгильдина

Как преодолеть страх оценки. Часть 1

Ирина Айгильдина

Как преодолеть страх оценки. Часть 2

Ирина Айгильдина

Про счастье

Ирина Айгильдина

Про лень и как с ней бороться

Ирина Айгильдина

Сепарация или отделение от родителей

Ирина Айгильдина

Сепарация. Часть 2

Ирина Айгильдина

Самосаботаж

Ирина Айгильдина

Иллюзии о себе и окружающих

Ирина Айгильдина

Интраверты, экстраверты, социофобы и общение

Ирина Айгильдина

Сепарация. Ответы на ваши вопросы

Ирина Айгильдина

Психологическое наследство из детства

Ирина Айгильдина

Внутренние запреты

Ирина Айгильдина

Перфекционизм: польза или вред

Ирина Айгильдина

Как научиться говорить «нет»

Ирина Айгильдина

Ещё один способ повысить веру в себя

Ирина Айгильдина

Как научиться поддерживать самих себя

Ирина Айгильдина

Убеждения и установки: как они влияют на нашу жизнь

Ирина Айгильдина

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык

6 декабря 2020 г.

Дата выхода

То, что мы прячем от самих себя

Строки