Лыжня пришла. Как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз
Бесплатно

Лыжня пришла. Как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз

Бьюти завтрак — 3
Длительность
37 мин
Слушать в приложении

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ


Приход зимы не повод бросать активности на улице — время для зимних видов спорта! В этом выпуске мы поговорили о лыжах: какие типы лыжных гонок бывают, как спортсмены тренируются летом и главное — как начать кататься этой зимой. Узнали, как подобрать лыжи и где их купить, какую экипировку подобрать под катание, где кататься и как защитить кожу лица и губ от обветривания.



Гость выпуска: Анна Михайлова — мастер спорта по лыжным гонкам, тренер по лыжам, основатель outdoor клуба Rythm



Эксперт выпуска:
Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma




2024 © NAOS. Все права защищены.

Над книгой работали

Информация

время чтения
18+
возраст
Русский
язык
22 декабря 2022 г.
дата выхода
MP3
формат файла