Как питаться, если у вас или вашего ребенка атопический дерматит?

В новом выпуске цикла #УАтопииЕстьЛицо говорим о связи пищевой аллергии и атопического дерматита.Узнать наверняка, есть ли у вас аллергия, поможет пищевой дневник. Но вести его нужно правильно и прикладывать составы продуктов. Исключение аллергена не гарантирует исцеления, кожа по-прежнему нуждается в грамотном уходе и увлажнении. А вот отказываться от грудного вскармливания точно не лучшая идея — в молоке матери нет того количества аллергенов, которое может вызвать реакцию. Более того, важно включать в рацион как можно больше разнообразных продуктов. Тогда организм будет готов ко встрече с ними и с меньшей долей вероятности отреагирует обострением. Не бойтесь предложить ребенку те продукты, на которые аллергия у вас: передается не восприимчивость к аллергену, а предрасположенность к аллергии. В выпуске еще поговорили о гистаминолибераторах, например, апельсинах, которые дают реакцию, если их съесть слишком много, а еще о том, чем заменить мед и шоколад и почему важно вводить яркие аллергены как можно раньше.Гость выпуска:Ольга Жоголева — к.м.н., врач аллерголог-иммунолог, основатель клиники Everyday Clinic
Больше о правильном уходе за кожей и заботе о своем здоровье в нашем телеграм-канале


2024 © NAOS. Все права защищены.