Главный редактор телеграм-канала «Бегать просто», Ренат Шагабутдинов беседует с любителями бега про сам бег и то, что он нам дает, а еще про то, как любить его в свободное время от работы, семьи и всех дел.
Среди «любителей» нет профессиональных спортсменов. Кто-то начал бегать еще подростком, кто-то — только сейчас. Для кого-то бег — вторая работа, а кому-то приходится совмещать его с занятиями наукой или бизнесом. Но каждая история — это напоминание, что стать «любителем» никогда не поздно.
«Любитель» третьего выпуска — Фарид Мухамедзарифов, который начал бегать в 30 лет, а в прошлом году занял второе место в своей возрастной категории на чемпионате мира по марафону в Лондоне. Он рассказывает о том, как бегунам в зрелом возрасте конкурировать с ребятами «помоложе», как справиться с усталостью и доказать самому себе, что ты стал лучше, а еще говорит о своих результатах и опасениях, достижениях и неудачах.
Автор идеи и ведущий — Ренат Шагабутдинов
Аудиомонтаж — Андрей Вурдов
Саунд-дизайн — Денис Соколов