Главная
Подкасты
Каталог
Образование
Не учи меня жить
3 эмоции, которые стоят на пути ваших мечт

Бесплатно

3 эмоции, которые стоят на пути ваших мечт

Не учи меня жить

Длительность

19 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

В 64 эпизоде будет небольшой "разбор полётов", а именно — мыслей и чувств, которые нам совершенно не служат.
Вы узнаете:

Что такое не служащие эмоции (indulgent emotions), и почему мы так часто их чувствуем
3 основные не служащие эмоции — сомнения, переживания и загруженность
Как отличать ценную проработку эмоций от вредного зависания
Как перейти от не служащей эмоции к той, которая будет действительно вести вас к результату
Упражнение для отслеживания реальных результатов за день и пустых трат времени

Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.

2024 © Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон). Все права защищены.

Жанры

Образование

Здоровье и фитнес

Общество и культура (подкасты)

Саморазвитие (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Отношения (подкасты)

Другие выпуски подкаста 196

Все

Мнение других людей о нас

Алена Борьессон

Терпимость К Провалам (бывший AB PODD)

Алена Борьессон

Как получить работу мечты (бывший AB PODD)

Алена Борьессон

Все (или почти все), что вы хотели знать о присутствии в настоящем моменте (бывший AB PODD)

Алена Борьессон

Мнение других людей о нас. Часть 2. (бывший AB PODD)

Алена Борьессон

Уроки от самого популярного женщины-спикера в мире (Mel Robbins)

Алена Борьессон

Боязнь отказов (Fear of rejection)

Алена Борьессон

Жертва Vs Готовность быть уязвимым

Алена Борьессон

Хочешь почувствовать себя лучше?

Алена Борьессон

Эпизод в формате вопрос & ответ

Алена Борьессон

Сравнение & Отчаяние (Compare and despair)

Алена Борьессон

АнтиПерфекционизм (почему я перестала называть себя перфекционистом и вам не советую)

Алена Борьессон

Как все успевать

Алена Борьессон

Бонусный эпизод. Что делать, если тебе отказали и как проложить дорогу к успеху one email at a time

Алена Борьессон

Что нам никогда не рассказывали про любовь, но нужно знать всем (Unexpected about love)

Алена Борьессон

Чувствую себя одиноким. Почему это происходит и что делать? (Loneliness)

Алена Борьессон

Байрон Кейти и ее 4 вопроса, которые меняют жизни

Алена Борьессон

Восьмое чудо света, доступное всем

Алена Борьессон

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык

3 эмоции, которые стоят на пути ваших мечт

Строки