Аудиокниги автора
Кертисс Э. Джошуа, Дэвид Х. Клемански, Дэн Томасуло
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Джеффри Брэнтли , Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански , Венди Миллстайн По подписке
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански , Карен Кассидей По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Дэн Томасуло По подписке