По подписке

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Элизабет М. Карле , Кэтрин М. Питтмен , Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански

Длительность

11 ч 18 мин

Год создания

2023

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 299 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Комплект состоит из аудиокниг:
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство;
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства.

Элизабет М. Карле, Кэтрин М. Питтмен, Кертисс Э. Джошуа, Дэвид Х. Клемански
авторы
Станислав Старков, Александра Дёмина
чтецы
ИГ ВЕСЬ
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9795944514003
ISBN
По подписке

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Элизабет М. Карле , Кэтрин М. Питтмен , Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански

Длительность

11 ч 18 мин

Год создания

2023

Слушать в приложении