По подписке

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Кэтрин М. Питтмен , Маха Заид Хоффман

Длительность

9 ч 51 мин

Год создания

2024

Слушать в приложении

60 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Сборник аудиокниг:
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения;
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф, Кэтрин М. Питтмен, Маха Заид Хоффман
авторы
Мила Манышева, Александра Дёмина
чтецы
ИГ ВЕСЬ
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык