По подписке

Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Георг Х. Эйферт , Джон П. Форсайт , Элизабет М. Карле , Кэтрин М. Питтмен

Длительность

8 ч 12 мин

Год создания

2024

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 289 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Сборник из аудиокниг:
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство;
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство.

Георг Х. Эйферт, Джон П. Форсайт, Элизабет М. Карле, Кэтрин М. Питтмен
авторы
Иван Букчин, Александра Дёмина
чтецы
ИГ ВЕСЬ
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9795944536760
ISBN