ТОП-10 книг для саморазвития и личностного роста, которые необходимо прочитать каждому

Как показывает практика, начинать новую жизнь лучше не с понедельника 1 января, а внезапно — так шансы довести дело до конца значительно повышаются. Ещё один способ повлиять на вероятность успеха — проходить через трансформацию не одному, а с другом или даже незнакомцем, который заряжен на изменения. Но если никто в вашем окружении не готов ворваться в этот сложный процесс, сподвигнуть на перемены может книга от автора, который и сам прошёл этот путь. Собрали подборку лучших книг для саморазвития и личностного роста, авторы которых точно знают, о чём говорят.

«Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Список людей, которые читали эту книгу, и корпораций, которые использовали её для обучения своих сотрудников, впечатляет. Когда-то её держали в руках Билл Клинтон, Ларри Кинг и Стивен Форбс, а теперь такая возможность есть и у вас. Стивен Кови написал одну из лучших книг по развитию личности, в которой системный подход к определению жизненных приоритетов и целей сочетается с конкретными стратегиями по их достижению.

«Путь джедая», Максим Дорофеев

Прокрастинатолог и специалист по продуктивности Максим Дорофеев не даёт универсальных рецептов успеха. Главное, чему учит его книга — способность создавать эти рецепты самостоятельно, разрабатывать собственную методологию продуктивности. Внутри вы найдёте как однократные действия-«вакцины», так и регулярные техники и практики, которые можно комбинировать или тестировать по отдельности.

«Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь

Стратегия, которую предлагает Блюменталь, настолько же проста, насколько и эффективна: маленькие перемены ведут к большим, но для постепенного развития необходимо внедрять в свою жизнь новые привычки не скопом, а поэтапно.

«Икигай: смысл жизни по-японски», Кен Моги

Вы наверняка уже слышали о японском понятии «икигай», которое подразумевает, что жизненное предназначение человека находится на стыке четырёх аспектов: того, что он любит, что умеет делать, что может приносить ему деньги, а другим людям — пользу. Кен Моги рассказывает об особенностях этой концепции, приводя примеры её реализации в японской культуре и повседневной жизни. 

«П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!», Дмитрий Хара

Это не типичная книга для личностного роста, а скорее художественная история, которая мотивирует задуматься о своей жизни, ставить новые цели, добиваться их и становиться счастливее. Вместе с Олегом — главным героем, который работает на износ, ждёт отпуска и «чего-то особого», — читатель попадает в турфирму «Последний шаг» и отправляется в путешествие, которое разделит жизнь на «до» и «после».

«Привет, привычки!», Фумио Сасаки

Ещё одно руководство по внедрению новых привычек, которое направлено не только на повышение продуктивности, но и на развитие своих талантов. Последний пункт крайне важен: не поиск, а именно развитие, так как методика Фумио Сасаки основывается на том, что талант — это не дар свыше, а время, которое вы готовы потратить на оттачивание навыка. 

«Все дороги ведут к себе», Юлия Пирумова

Книга Юлии Пирумовой ощущается как протянутая рука, готовая провести вас к свету из самой непроглядной тьмы. Основываясь на сказочном архетипе Красной Шапочки, автор предлагает практики по принятию себя и выстраиванию личных границ, полезные как для начинающих, так и для опытных поклонников психологии. Не обманывайтесь сказочным зачином: это взрослая литература, которую обязательно стоит почитать, если вы чувствуете себя потерянными. 

«Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу», Джим Лоулесс

Знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер Джим Лоулесс быстро завоевал место в рейтинге самых популярных мотивационных спикеров и коучей: благодаря собственной методике по укрощению страхов, которые он называет «тиграми», Лоулесс поставил рекорд по нырянию в глубину без акваланга и за год освоил профессию жокея. Книга даёт полезные советы для борьбы с тревогой и страхами — как показывает пример Лоулесса, за ними обычно скрывается огромное пространство для роста.

«Сказать жизни “ДА!”», Виктор Франкл

Девиз Виктора Франкла: «Тот, кто знает, “зачем” жить, преодолеет почти любое “как”». И из уст человека, который прошёл через концлагерь, видел смерть своими глазами, но не потерял любовь и интерес к жизни, это звучит очень убедительно. Вдохновляющая книга о смысле, вере и надежде, которая есть всегда.

«Не бойся действовать: Женщина, работа и воля к лидерству», Шерил Сэндберг

Быть гибкой, но не перегибать палку. Смелой, но не громкой. Умной, но не слишком. Мир бизнеса всегда диктовал женщинам свои условия, не давая выбора — подстраивайся или сиди дома с детьми. Последствия наглядны: лишь 4% руководителей ведущих мировых компаний — женщины. Шерил Сэндберг входит в этот небольшой процент, ведь она операционный директор крупнейшей в мире соцсети, и в январе 2014 года стала миллиардером. В книге она развенчивает мифы о женщинах в бизнесе и делится своим опытом работы с топ-менеджерами крупнейших корпораций.