Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Длительность
16 ч 48 мин
Год создания
2024
60 дней бесплатно
Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽
Доступ к основному каталогу
Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда
Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей, Нил А. Ректор, Джули Эриксон
авторы
Иван Букчин, Ольга Пойманова
чтецы
ИГ ВЕСЬ
издатель
Аудиокниги автора 35
ВсеИнформация
16+
Возраст
Русский
Язык