Перед вами — уникальная книга, переоценить которую невозможно. Здесь собраны беседы Ошо с учениками, проведенными. в полной темноте! В этой книге «великий и ужасный» Ошо раскрывает один из главных секретов достижения гармонии, счастья и покоя. И он неожиданно прост — вам нужно полюбить темноту.
Ошо говорит, что только во тьме вы остаетесь наедине с самими собой. При свете вы отвлекаетесь на все, что происходит вокруг, но в темноте есть только вы — и ничего больше. Он призывает к тому, чтобы как можно чаще выключать свет и погружаться во мрак: «Когда лучи света касаются ваших глаз, это создает напряжение, беспокойство. Согласитесь, трудно отдыхать при свете, и ночью вам будет не заснуть, если не выключены лампочки. Все потому, что к глубочайшему покою ведет только темнота». Он учит медитировать в кромешной тьме — это беспроигрышный способ расслабиться, обрести душевное спокойствие, избавиться от раздражительности и навязчивых мыслей.
«Если вы не сможете влюбиться в темноту, вы не сможете прийти к великим истинам. Когда вы окажетесь в темноте в следующий раз, посмотрите в нее. Вы увидите, что она совсем не страшная» (ОШО).
О чем книга
Согласитесь, ночь — это особенное время. Почему в темноте куда лучше ведутся задушевные беседы, чем при свете? И почему ночью многих так тянет пофилософствовать? Ошо знает ответ на этот вопрос. Он уверен, что все важные тайны жизни скрыты во мраке: «Когда вас окружает темнота, пусть она поглотит вас, станьте с ней единым целым. И вы обнаружите, что она предлагает вам нечто такое, чего свет никогда не сможет вам дать».
В этой книге вы найдете специальные медитации, которые нужно делать при выключенном свете. Также Ошо предлагает делать в темноте все то, что является для вас важным: принимать решения, вести серьезные разговоры с близкими, размышлять о собственных поступках. И в следующий раз, когда будете выключать свет перед сном, не ложитесь спасть сразу — посвятите несколько минут самому себе в полной темноте.
Почему книгу стоит прочитать
Это одна из самых необычных книг Ошо, тексты которой стали доступны его последователям лишь недавно. Всего несколько раз Ошо проводил свои лекции в темноте, чтобы показать своим ученикам, насколько иначе будут восприниматься его слова, — и эффект был поразительным! Чтобы лучше погрузиться в эту книгу, советуем читать ее в вечернее или ночное время и лучше — в полумраке.
Для кого эта книга
- для тех, кто желает избавиться от страха темноты;
- для тех, кто хочет стать спокойнее, быть более расслабленным и избавиться от напряжений;
- для тех, кто любит медитировать и ищет новые способы и идеи для практик;
- для тех, кому близки идеи дзен-буддизма и мировоззрение Востока;
- для тех, кто любит книги Ошо и интересуется эзотерикой.
