Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Длительность
11 ч 29 мин
Год создания
2024
60 дней бесплатно
Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽
Доступ к основному каталогу
Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда
Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф, Дэн Томасуло
авторы
Дмитрий Сталешников, Станислав Старков
чтецы
ИГ ВЕСЬ
издатель
Аудиокниги автора 38
ВсеИнформация
16+
Возраст
Русский
Язык