Акция

Эмоциональный баланс

Джеффри Брэнтли , Джеффри Вуд , Мэттью Маккей

Рейтинг

4,4/5

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 449 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Краткое руководство от авторов — клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром.

Джеффри Брэнтли, Джеффри Вуд, Мэттью Маккей
авторы
Павел Петрушков
переводчик
МИФ
издатель
МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)
серии

Информация

16+
Возраст
Pocket Therapy for Emotional Balance: Quick DBT Skills to Manage Intense Emotions
Название на языке оригинала
Русский
Язык
9785001697336
ISBN