Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

За 39 ₽

Доступно по подписке

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

Автор: Ольга Дан

Читать

Отложить

Прочитано

По подписке «Чуть-чуть»

Доступ к каталогу на 10 часов в месяц. Например, чтобы читать по полчаса в рабочие дни. Не включает некоторые новинки и бестселлеры, которые не доступны по подписке

При первом подключении подписки вы получите 14 дней бесплатного пробного периода. После его истечения будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 299 рублей. Подписка продлевается автоматически каждый месяц, но может быть отменена в любой момент.

299 ₽ в месяц

Книги, аудиокниги, подкасты и журналы

Тематические подборки и персональные рекомендации

Собственные книги и подкасты, а также эксклюзивы, которые есть только у нас

3 монеты каждый месяц на приобретение новинок и бестселлеров

299 ₽ в месяц

Все варианты приобретения

О книге

В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!
Ольга Дан — практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!
Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 — это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!
Быть собой — величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!

Жанры

Физкультура

С этой книгой читают 40

Все

Самоучитель лечебного массажа

Владимир Васичкин

Отложить

Святые покровительницы России. Три блаженные Матроны

Матушка Стефания

Отложить

После уроков. Классное внеклассное

Дима Зицер

Отложить

Уголовно-процессуальный кодекс РФ. Самый простой и понятный комментарий

Юрий Юрьевич Чурилов

Отложить

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Ю. Лужковская

Отложить

Финансовая отчетность для руководителей и начинающих специалистов

Алексей Герасименко

Отложить

505 самых важных английских фраз. Готовые шаблоны и конструкции (29 карточек)

Татьяна Трофименко

Отложить

Компьютер и ноутбук для любого возраста

Иван Жуков

Отложить

Про Барабашку, трын-траву и смелого Петю

Аглая Датешидзе, Дмитрий Ковпак, Кристина Кретова

Отложить

Отношения. Между мною и тобой

Дима Зицер

Отложить

Универсальный справочник электрика

И. Никитко

Отложить

Как не потеряться среди сорняков. Стратегия и тактика борьбы за урожай

Павел Франкович Траннуа

Отложить

Реальная драка. Школа улиц и подворотен

А. Иванов

Отложить

Энциклопедия плодового сада на разумной почве

Павел Франкович Траннуа

Отложить

Энциклопедия урожайного огорода на разумной почве

Павел Франкович Траннуа

Отложить

505 самых нужных английских фраз

Т. Трофименко

Отложить

Маркетинговые исследования с помощью Excel 2007

А. Сергеев

Отложить

Speak ENGLISH! Повседневное общение (Small Talk) Карточки

Е. Андронова

Отложить

Цветники и клумбы

А. Скворцова

Отложить

Мой малыш от рождения до года. Дневник развития

Л. Савко

Отложить

Книги автора 11

Все

Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте

Ольга Дан

Отложить

Узнай о своем здоровье по лицу

Ольга Дан

Отложить

Офис-фитнес

Ольга Дан

Отложить

Семидневная цветная диета

Ольга Дан

Отложить

Омолаживающий самомассаж для лица и тела

Ольга Дан

Отложить

Составь свою родословную

Ольга Дан

Отложить

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Ольга Дан

Отложить

Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц

Ольга Дан

Отложить

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Ольга Дан

Отложить

Пластическая гимнастика для лица и декольте

Ольга Дан

Отложить

Имбирный напиток для похудения

Ольга Дан

Отложить

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык

9785498076768

ISBN

За 39 ₽

Доступно по подписке

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

Автор: Ольга Дан

Читать

Отложить

Прочитано