К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Рейтинг

4,5/5

Длительность

5 ч 4 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 499 ₽

Все варианты приобретения

О книге

«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.

Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.

И по телу теплой волной разливается нежность к себе.

Примаченко О.В.,текст, 2020
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Жанры

Практическая психология

Саморазвитие

Подборки 1

Топ-10 аудиокниг

То, что слушали больше всего

10 книг

Аудиокниги автора 5

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

Ольга Примаченко

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Майя Богданова, Татьяна Мужицкая, Артем Толоконин, Ольга Александровна Савельева, Игорь Владимирович Романов, Ольга Примаченко, Юлия Пирумова, Ольга Федоровна Берг, Елена Дмитриевна Садова, Юлия Леонидовна Булгакова, Андрей Кузнецов, Галя Петракова, Ирина Тева Кумар, Антон Нефедов, Анастасия Владимировна Афанасьева, Юрий Юрьевич Мурадян, Андрей Николаевич Кузнецов, Сергей Анатольевич Грабовский, Марина Маджитовна Гогуева, Сона Лэнд, Роман Андреевич Доронин, Анна Владимировна Лебедева, Михаил Лабковский

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

Ольга Примаченко

К себе нежно. Обновленная версия бестселлера

Ольга Примаченко

Информация

16+

Возраст

Русский

Язык

978-5-04-117369-2

ISBN

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Купить книгу

Строки