Аудиокниги автора
Кертисс Э. Джошуа, Дэвид Х. Клемански, Иджеома К. Нваогу
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Джеффри Брэнтли , Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански , Венди Миллстайн
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» Кэтрин М. Питтмен , Иджеома К. Нваогу , Маха Заид Хоффман
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Кертисс Э. Джошуа , Дэвид Х. Клемански , Карен Кассидей
