Аудиокниги автора
Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус , Лиза Шаб , Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Дженнифер Шеннон , Элизабет М. Карле , Кэтрин М. Питтмен , Эми Джонсон , Алекс Корб , Патриция Дж. Робинсон , Кирк Д. Штросаль , Джон Хершфилд , Том Корбой , Дэвид А. Карбонелл
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Вадим Зеланд , Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Джон Хершфилд
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Вадим Зеланд , Салли М. Уинстон , Джон Хершфилд , Том Корбой
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Патрик Фаннинг , Мэтью Маккей
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Салли М. Уинстон , Мартин Н. Сейф , Дэн Томасуло
