Справься со стрессом. Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты

Останови свои эмоциональные качели. Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Мэтью Маккей, Стефани Кателла

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков

Патрик Фаннинг, Марта Дэвис, Мэтью Маккей

Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Джеффри Брэнтли, Георг Х. Эйферт, Джон П. Форсайт

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Вадим Зеланд, Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Уильям Дж. Кнаус, Мэтью Маккей, Питер Д. Роджерс, Рональд Поттер-Эфрон, Патрисия Поттер-Эфрон, Александр Л. Чепмен, Ким Л. Гратц

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Джеффри Брэнтли

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник

Патрик Фаннинг, Анастасия Долганова, Мэтью Маккей

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум

Джеффри Брэнтли, Элизабет М. Карле, Кэтрин М. Питтмен

Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Джеффри Брэнтли, Юлия Калимуллина

Успокойте свой встревоженный ум + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Джеффри Брэнтли, Георг Х. Эйферт, Джон П. Форсайт

Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Джеффри Брэнтли, Кристель Петиколлен

Успокойте свой встревоженный ум + Трансерфинг реальности. Ступень I

Вадим Зеланд, Джеффри Брэнтли

Успокойте свой встревоженный ум + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности

Джеффри Брэнтли, Ошо

Отпустить бывшего + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей, Кортни Содерлинд Уоррен

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Успокойте свой встревоженный ум

Джеффри Брэнтли, Эдвард Уолд

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Успокойте свой встревоженный ум

Джеффри Брэнтли, Сандра Кэррингтон-Смит

Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидца + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Джеффри Брэнтли, Барбара Майклджон-Фри

Терапия для беспокойного разума + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Джеффри Брэнтли, Энтони Фаликовски

Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей, Дэн Томасуло