Главная
Подкасты
Каталог
Подкасты
Меняй! — 8
Тревожность и мозг. Как жить с тревогой, а не выживать? Разговор с психологом Егором Егоровым

Тревожность и мозг. Как жить с тревогой, а не выживать? Разговор с психологом Егором Егоровым

Бесплатно

Тревожность и мозг. Как жить с тревогой, а не выживать? Разговор с психологом Егором Егоровым

Меняй! — 8

Длительность

41 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему сейчас так много тревожных людей— Узнаем, как проявляется тревожность на уровне тела и внутренних ощущений— Разберемся, какие есть особенности работы мозга тревожного человека — Выясним, в чем плюсы тревожных людей— И, наконец, поговорим, как справляться с этим состоянием и жить счастливую жизнь— и многое другое:)

2025 © Анастасия Мизерова. Все права защищены.

Жанры

Подкасты

Бизнес (подкасты)

Образование

Здоровье и фитнес

Карьера (подкасты)

Саморазвитие (подкасты)

Психическое здоровье (подкасты)

Другие выпуски подкаста 4

Знакомимся с собой через других людей: Как прошла встреча слушателей подкаста Меняй!

Знакомимся с собой через других людей: Как прошла встреча слушателей подкаста Меняй!

Анастасия Мизерова

Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым

Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым

Анастасия Мизерова

«Странные» мысли и ритуалы. Говорим про ОКР и контрастные навязчивости с психологом Егором Егоровым

«Странные» мысли и ритуалы. Говорим про ОКР и контрастные навязчивости с психологом Егором Егоровым

Анастасия Мизерова

СДВГ у взрослых: самый заботливый выпуск для сдвгшников! С психологом Егором Егоровым

СДВГ у взрослых: самый заботливый выпуск для сдвгшников! С психологом Егором Егоровым

Анастасия Мизерова

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык