Саморегуляция через заботу о себе и о других

Спасибо, я в порядке — 7

Длительность

12 мин

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

О выпуске

Медитацию ведет Лобсанг Тенпа — буддийский переводчик и инструктор по практикам осознанности
Хорошей медитации!
Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

2024 © Шторм ? YouTalk. Все права защищены.

Жанры

Здоровье и фитнес

Психическое здоровье (подкасты)

Другие выпуски подкаста 6

Все

Чувство опоры через благодарность

Шторм

Принятие сложных эмоций через чувство цели

Шторм

Саморегуляция через самосострадание

Шторм

Саморегуляция через возвращение в тело

Шторм

Как правильно медитировать?

Шторм

Что такое медитация?

Шторм

Информация

18+

Возраст

Русский

Язык

Саморегуляция через заботу о себе и о других

Строки