Саморегуляция через самосострадание

Бесплатно

Саморегуляция через самосострадание

Спасибо, я в порядке — 7

Длительность

12 мин

Слушать в приложении

Отложить

Отложить

Прослушано

Прослушано

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Медитацию ведет Лобсанг Тенпа — буддийский переводчик и инструктор по практикам осознанности
Хорошей медитации!
Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

2024 © Шторм ? YouTalk. Все права защищены.

Над книгой работали

Студия «Шторм» помогает хорошим историям быть услышанными. Мы превращаем документальные материалы в иммерсивные аудиоспектакли, образовательные курсы в тру-крайм сериалы, а сложные темы из сфер медицины, экономики, благотворительности и косметологии — в увлекательные разговорные шоу.

Жанры

Здоровье и фитнес

Психическое здоровье (подкасты)

Другие выпуски подкаста 6

Чувство опоры через благодарность

Чувство опоры через благодарность

Шторм

Принятие сложных эмоций через чувство цели

Принятие сложных эмоций через чувство цели

Шторм

Саморегуляция через заботу о себе и о других

Саморегуляция через заботу о себе и о других

Шторм

Саморегуляция через возвращение в тело

Саморегуляция через возвращение в тело

Шторм

Как правильно медитировать?

Как правильно медитировать?

Шторм

Что такое медитация?

Что такое медитация?

Шторм

Информация

время чтения

18+

возраст

Русский

язык

MP3

формат файла