Новые эмоции и стресс

Мир сходит с ума — и мы вслед за ним. Масштабные потрясения — испытание для психики. Накрывает всех, просто в разной степени (и разными чувствами).
Лиза часто плачет без особых причин. Ангелина злится — так сильно, что хочет пинать незнакомцев на улице. Настя тревожится за свое будущее (и чувствует себя слишком взрослой). Вероника устает от рефлексии — и считает, что любые эмоции нормальные.
В этом эпизоде подруги говорят о затяжном стрессе, усталости, эмоциональном истощении и тревоге. Они объясняют, можно ли себе помочь — и как отказ от новостей связан с выживанием.
Следить за Стыдно-подкастом можно тут:
В тиктоке: @stydno.vidno
В «Дзене»: stydnopodcast

Больше душеспасительного контента от проекта «Стыдно» здесь:
В телеграме: stydno_vidno
В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno*

Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» тут:
В телеграме: terminvox
Во «ВКонтакте»: terminvox.podcast
В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast*
*принадлежит Meta Platform Inc., чья деятельность запрещена на территории Российской Федерации

© 2024 стыдно, терминвокс, терменвокс, terminvox, tervenvox