Бесплатно

50 полезных пищевых привычек. Часть 7

Малоземов проверит!
Длительность
5 мин
Слушать в приложении

О выпуске

Правильное питание стоит вводить в свою жизнь постепенно — это помогает избежать срывов. Именно поэтому я рассказываю о полезных привычках по 5 штук за раз. Вот ещё одна порция. Поговорим о том, кому стоит добавить в рацион водоросли, делать смузи и иногда есть простую еду. А так же о том, почему через силу есть не нужно, а фотографировать еду - полезно!

All rights reserved

Малоземов проверит!
подкаст
Сергей Александрович Малоземов
автор

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык