Платный каталог

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

Руби Уоррингтон

0

Нет оценок

≈3 часа

Время чтения

Читать в приложении

14 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.

Иван Чорный, перевод на русский язык, 2024
Гусарев К.С., художественное оформление, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2025

Руби Уоррингтон
автор
Чорный Иван (Шкурко Иван Григорьевич)
переводчик
БОМБОРА
издатель
БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей
серия

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык