Акция

Стресс

Клэр Майклс Уилер

Рейтинг

3,5/5

Время чтения

≈1 час

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 449 ₽ Все варианты приобретения

О книге

10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы жить спокойнее и в гармонии с миром.

Клэр Майклс Уилер
автор
Карина Саносян
переводчик
МИФ
издатель
МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)
серии

Информация

16+
Возраст
Pocket Therapy for Stress: Quick Mind-Body Skills to Find Peace
Название на языке оригинала
Русский
Язык
9785001697329
ISBN