Главная
Книги
Красота и здоровье
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.

По подписке

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.

Александр Леонидович Мясников

4.5

Рейтинг

≈4 часа

Время чтения

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые и достоверные правила питания. Нет ни одного продукта, который полностью улучшит состояние вашего здоровья. Даже стебли сельдерея или свежий шпинат не спасут от физиологических проблем. Однако определенный набор продуктов и кухонных принадлежностей должен быть дома у каждого. Система питания от доктора Мясникова поможет держать вас в твердом теле и крепкой памяти.
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.

Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.

Мясников А.Л., 2022
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Жанры

Красота и здоровье

Книги автора 19

Все

«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят

Александр Леонидович Мясников

Есть ли жизнь после 50

Александр Леонидович Мясников

Лекарства и дженерики: выбираем препарат

Александр Леонидович Мясников

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Александр Леонидович Мясников

Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства

Александр Леонидович Мясников

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить

Александр Леонидович Мясников

Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии

Александр Леонидович Мясников

Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине

Александр Леонидович Мясников

Пищеводитель

Александр Леонидович Мясников

О самом главном с доктором Мясниковым

Александр Леонидович Мясников

Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Т. 3

Ольга Шестова, Александр Леонидович Мясников, Ольга Александровна Мясникова

Руководство по пользованию медициной

Александр Леонидович Мясников

Как лечиться правильно: книга-перезагрузка

Александр Леонидович Мясников

Русская рулетка: Как выжить в борьбе за собственное здоровье

Александр Леонидович Мясников

«Ржавчина»: что делать, чтобы сердце не болело

Александр Леонидович Мясников

Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия

Илья Олегович Смитиенко, Алексей Дмитриевич Парамонов, Антон Владимирович Родионов, Александр Леонидович Мясников, Ольга Юрьевна Демичева

Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования

Александр Леонидович Мясников

Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье

Александр Леонидович Мясников

Владимир Путин. Из летописи XXI века

Александр Леонидович Мясников

Информация

12+

Возраст

Русский

Язык