Платный каталог

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать

Мел Роббинс

Время чтения

≈4 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 299 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд - звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.
Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!

Мел Роббинс
автор
АСТ
издательство
Нонфикшн Рунета
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
978-5-17-098526-5
ISBN
Платный каталог

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать

Мел Роббинс

Время чтения

≈4 часа

Читать в приложении