В книге «Крошечные привычки» («Tiny Habits», 2020 год, на русском языке не издавалась) основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфордском университете Би Джей Фогг рассказывает о простом методе приобретения полезных привычек и избавления от нежелательного поведения.
Книга стала бестселлером New York Times и книгой января 2020 года по версии Amazon. Книгу рекомендуют: разработчик iPod и iPhone Тони Фаделл; писательница Гретхен Рубин; нейробиолог и писатель Дэниел Амен.
В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях бестселлера «Tiny Habits».