По подписке

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

Рейтинг

4,7/5

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 399 ₽ Все варианты приобретения

О книге

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Илсе Санд
автор
Анастасия Наумова
переводчик
Альпина Паблишер
издатель

Информация

0+
Возраст
Finding New Paths in the labyrinth of Emotions (The Emotional Compass)
Название на языке оригинала
Русский
Язык
9785961449884
ISBN
По подписке

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

Рейтинг

4,7/5

Время чтения

≈2 часа

Читать в приложении