По подписке

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Люси Маддокс

Рейтинг

3,8/5

Время чтения

≈5 часов

Читать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 319 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты.В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.
С вызовами, о которых пишет Люси Маддокс нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.

Сайфуллина А. Д., перевод на русский язык, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2024

Люси Маддокс
автор
Азалия Сайфуллина
переводчик
БОМБОРА
издатель
Практическая психотерапия
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
978-5-04-188022-4
ISBN