Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман , Цокньи Ринпоче , Адам Кейн

Рейтинг

4,0/5

Время чтения

≈5 часов

Год создания

2023

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

60 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Жанры

Психология

Книги автора 5

Эмоциональный интеллект в бизнесе

Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект в работе

Дэниел Гоулман

Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Дэниел Гоулман

Информация

16+

Возраст

Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion

Название на языке оригинала

Русский

Язык

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Жанры

Информация

Строки