Платный каталог

Бег по правилу 80/20

Мэт Фицджеральд

4.4

Рейтинг

≈5 часов

Время чтения

Читать в приложении

Отложить

Прочитано

Купить книгу за 449 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 449 ₽

Все варианты приобретения

Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее.

Жанры

Красота и здоровье

Спорт

Бег

Книги автора 2

Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня

Мэт Фицджеральд, Бен Розарио

Как сильно ты этого хочешь?

Мэт Фицджеральд

Информация

16+

Возраст

80/20 Running: Run Stronger and Race Faster By Training Slower

Название на языке оригинала

Русский

Язык

Бег по правилу 80/20

Купить книгу за 449 ₽

Жанры

Информация

Строки