Главная
Книги
Кардиология
Активные мышцы. Ключ к восстановлению сердца

Активные мышцы. Ключ к восстановлению сердца

Книга

Аудиокнига

По подписке

Активные мышцы. Ключ к восстановлению сердца

Сергей Михайлович Бубновский

Читать в приложении

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и... лишнем весе.
Из книги вы узнаете:
• почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг;
• что такое триада здоровья и как ее обрести;
• как связаны ноги и здоровье сердца;
• к чему приводит употребление лекарств для снижения давления.
Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств и при этом не имеют никаких побочных явлений.

Бубновский С.М., текст, 2024
Руслан Ахмеров, фото, 2022
Сергей Синцов, Елена Шевардина, фото, 2016
Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Кардиология

Красота и здоровье

Медицина

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Книги автора 16

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли

Сергей Михайлович Бубновский

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Игорь Станиславович Прокопенко, Сергей Михайлович Бубновский

Я выбираю здоровье! Выход есть!

Я выбираю здоровье! Выход есть!

Сергей Михайлович Бубновский

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Игорь Станиславович Прокопенко, Сергей Михайлович Бубновский

Мифы о болезнях. Почему мы болеем?

Мифы о болезнях. Почему мы болеем?

Игорь Станиславович Прокопенко, Сергей Михайлович Бубновский

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Сергей Михайлович Бубновский

Код здоровья сердца и сосудов

Код здоровья сердца и сосудов

Сергей Михайлович Бубновский

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма

Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма

Сергей Михайлович Бубновский

7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

Сергей Михайлович Бубновский

50 незаменимых упражнений для дома и зала

50 незаменимых упражнений для дома и зала

Сергей Михайлович Бубновский

Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить

Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить

Сергей Михайлович Бубновский

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Сергей Михайлович Бубновский

Грыжа позвоночника — не приговор!

Грыжа позвоночника — не приговор!

Сергей Михайлович Бубновский

Женское здоровье: дорога, длиною в жизнь. Золотая книга

Женское здоровье: дорога, длиною в жизнь. Золотая книга

Сергей Михайлович Бубновский

12+

Возраст

Русский

Язык

0

Нет оценок

≈4 часа

Время чтения