Wellmania. Злоключения в поисках ресурса

Если верить рекламе, спа, йога и детокс должны сделать нашу жизнь лучше. Но работает ли всё это на самом деле?

Почувствовав на себе последствия бурной жизни, Бриджит Делейни, обозреватель редакции The Guardian, решает поставить эксперимент. Она становится «подопытным кроликом» популярных программ оздоровления и выясняет, что работает, а на что не стоит тратить время.
Искренне и невероятно иронично автор рассказывает о сумбурных попытках обрести хорошее самочувствие и гармонию. Бриджит Делейни задается множеством вопросов. Что подобные увлечения говорят о нас? Сделают ли медитации нас счастливее? Где во всём этом веселье? И почему от тебя так плохо пахнет, если ты не ел семь дней?

Джен Манн, автор бестселлера The New York Times «Люди, которых я хочу ударить в горло»:
Я так сильно рассмеялась, читая эту книгу, что подавилась пончиком. Как хорошо, что Бриджит Делейни проверила на себе столько сумасшедших процедур! Теперь я знаю, что из этого мне никогда не нужно делать.

Три факта:
1. Глубокое и занимательное исследование модной индустрии wellness.
2. Ответы на вопросы, можно ли вести здоровый образ жизни, не тратя больших денег, не следуя за трендами, не обладая идеальным телом?
3. Экранизация Netflix, в главной роли Селеста Барбер.

Аудиокнига записана в студии ВИМБО.