Аудиокниги автора
Георг Х. Эйферт, Джон П. Форсайт, Иджеома К. Нваогу
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» Кэтрин М. Питтмен , Иджеома К. Нваогу , Маха Заид Хоффман По подписке
Тревога приходит и уходит. Напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Георг Х. Эйферт , Джон П. Форсайт , Элизабет М. Карле , Кэтрин М. Питтмен По подписке