По подписке

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Роберт Лихи

Рейтинг

3,5/5

Длительность

9 ч 17 мин

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 399 ₽ Все варианты приобретения

О книге

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.

Роберт Лихи
автор
Александр Карлов
чтец
Издательство Питер
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9785446129546
ISBN
По подписке

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Роберт Лихи

Рейтинг

3,5/5

Длительность

9 ч 17 мин

Слушать в приложении