Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Скотт Дуглас , Марк Куган

Нет оценок

7 ч 8 мин

Длительность

2025

Год создания

Слушать в приложении

Отложить

Прослушано

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно

Все варианты приобретения

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем.

Жанры

Красота и здоровье

Спорт

Бег

Информация

16+

Возраст

Personal Best Running: Coach Coogan’s Strategies for the Mile to the Marathon

Название на языке оригинала

Русский

Язык