Бесплатно

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Стакан воды — 3
Длительность
45 мин
Слушать в приложении

О выпуске

Почему наши родители не умеют отдыхать — и не научили этому нас? Откуда берутся трудоголизм и выгорание? Как противостоять достигаторам и культу успеха? Можно ли научиться отдыхать без чувства вины? Аудиально расслабляемся и упрощаем жизнь вместе с контекстуально-поведенческим психологом Евгенией Дашковой. 

Этот выпуск поддержали наши друзья из Автотеки. Автотека — сервис по проверке авто с пробегом.

Реклама:
ООО "Кех Екоммерц" 
ИНН: 7710668349
erid: LjN8KXKQ2

© 2023 Стакан воды

Стакан воды — 3
подкаст
Терменвокс
автор
Женя Дашкова
ведущий

Информация

18+
Возраст
Русский
Язык
25 января 2024 г.
Дата выхода